منتدى كلية الاداب جامعة عين شمس في حالة وجود اي شكوي anwer_ihab@yahoo.com
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
في حالة وجود اي شكوي يمكنك مراسلة الادارة عبر البريد الالكتروني
anwer_ihab@yahoo.com

منتدى كلية الاداب جامعة عين شمس في حالة وجود اي شكوي anwer_ihab@yahoo.com

يقوم المنتدى بمناقشة جميع اقتراحات الطلاب فى جميع اقسام الكلية وايضا كل مواضيع الضحك واللعب كمان وتابعونا علي صفحتنا علي الفيس بوك ( اداب عين شمس https://www.facebook.com/groups/198810466953202/)
 
البوابةالرئيسيةس .و .جالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 قــمــه القـــوة***

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
body_muzic
مساعد مدير
مساعد مدير
avatar

عدد الرسائل : 2206
العمر : 29
Localisation : الاسكندريه عروسه البحر الابيض المتوسط
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

مُساهمةموضوع: قــمــه القـــوة***   السبت يونيو 12, 2010 5:10 pm

أهداء لكل عاشق لم يستطيع نسيان
حبه
عفـواً
ليس بالضرورة أن ننساهم ما دمنا لا نملك قدرة نسيــانهم لكننا بالتأكيد نملك قدرة المحـاولة على نسيانهم إذاً فالنحاول



التناسي
تمثيلية غبية نمارسها على الآخرين كي نثبت لهم أننا الأقــوى والأقدر على النسيـان إنها تجربة بطيئة ومملة من أجــل اختراع النسيان لكنها في معظم الأحيان تنجـــح


لا بأس لنتألم قليلاً عند الفراق أو حتى كثيـراً ولنصرخ بصوت مرتفـع لكن لماذا لا نعتبر هذه الصرخة صرخة الميــلاد
ونحاول استقــبال الحياة من جديد

حين تغيــب شمس
أحلامــكم
لا تنتظروا شروق شمس جديـــدة فقد تتأخر عليكم كثـيراً وحاولوا أنتم أن تبحثوا عنها خلف غيــوم الأيام كي لا تضيع سنواتـــكم في ظلمة الانــتظــار


لسببٍ مــاخسرنـاهم رحلوا فأظلمت الدنيا في أعين قلوبنا وضاق الوجود بناونعلم جيداً أنهم لـن يعودوا يوماًإذاًفلنحـاول أن نضيء النور مرة أخرى

وهذا الطريق يذكرنــا بهم هل نهجر الطريق الذي شهد يوماً فرحة لقاءنا بهم م نزرع في الطريق وردة حمـــراء نقول له بامتنان شكراً أيها الطريــق؟

تـرى هل
حـاول احدكم وهوعائد إلى نفسه بعد
أن شيّع جثمان حلم من أحلامه الجميلةأن يمسح دمـــوع قلبه يقبل رأســه في المرآة يقدم لنفسه وردة حمــراءويردد بينه وبين نفسه اللهم أجرنــي في مصيبتـي واخلفني خيراً منها

إذا كسرتك الأيام يوماً فحـاول أن ترمم نفسك بنفسك لا تمنع نفسك من البكاء عند إحساسك برغبة البكاء فقدرتك على البكاء نعمة يحسدك عليها أولئك الذين تبكيـــهم ولا يشعرون

عند الألـــم نطرق كل أبواب النسيـان
فالبعض يبـكي كي ينسى البعض يضحـــك كي ينسى البعض ينـام كي ينسى البعض يتحــدث بصوت مرتفع كي ينسى البعض يصمــت كي ينسى والبعض يخــــون كي ينسى هو أسوأ أنواع المحاولات لأنه بداية الألم وليس نهايته

تذكروهم بدفء وحميمية
ولا تحصوا وجوههم كما يحصي البخيل دنانيره ودراهمه كي لا تصابوا بالإحباط عند اكتشاف إفلاس قلوبكم من تلك الوجوه حـاولوا أن ترسموا وجوههم في دفاتركم كالحكايات الجميلة واسردوها على قلوبكم قبل النوم

إذا كان ماضـــيك أسوداً أو مؤلماً فحاول أن تحذفه من تاريخك نهائياًوتنكر له قدراستطاعتك عش بلا ماضِ.ولا تصدق أن الذي ليس له ماضي ليس له حاضر أو مستقبل أبداً الحاضر و
المستقبل يكونان أجمل وأفضل لو أنك تخلصت وأعلنت براءتك من ماضٍ سيء


لا تتحسس رأسك حين
ُيذكر
الحـزن أمامك
وتظن أنك وحدك المقصود بالحديــث
فغيرك كثيـرولو لمحت مساحة الحزن والألم في داخلهم لأيقنت أنك أفضلهم وأتفههم ألماً

اخلعوا الأقنعة جمــيعهافلم نعد في حاجة إلى قناع يستر أحزاننا وجروحــنا لنواجه العالم بوجهنــا الحقيقي فقمة
القوة أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي فلتحاول فلابد أن تستطيع فالحياة والحب لاتعرف المستحيل

_________________



تحياتى
بــــــــMuZiCـــــــودى


لست مجبر لأفهم آلآخرين من آكون ..!
ف من يمتلك مؤهلآت آلعقل وآلآإحسآس
س أكون آمآمه ك آلكتآب المفتووح ..
وعليه أن يحسن اللإستيعآب .. !



ـــــــــــــــــــــــــــ















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
la princess
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 2742
العمر : 25
Localisation : في بيتنا
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   السبت يونيو 12, 2010 5:49 pm

كلام جامد اووووي يابودي تسلم ايدك بجد

_________________



لست مغرمة بأن أصبح فتاة تركع عند قدميها قلوب الرجال ...!!
بل أكتفي ان يشعرني رجل واحد اني اعظم فتاة في نظره وسأجعله رجل فوق كل الرجال ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
body_muzic
مساعد مدير
مساعد مدير
avatar

عدد الرسائل : 2206
العمر : 29
Localisation : الاسكندريه عروسه البحر الابيض المتوسط
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   السبت يونيو 12, 2010 6:08 pm

تسلمى يا قمر

وشكرا على مرورك وتقديرك

_________________



تحياتى
بــــــــMuZiCـــــــودى


لست مجبر لأفهم آلآخرين من آكون ..!
ف من يمتلك مؤهلآت آلعقل وآلآإحسآس
س أكون آمآمه ك آلكتآب المفتووح ..
وعليه أن يحسن اللإستيعآب .. !



ـــــــــــــــــــــــــــ















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nada
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 814
العمر : 25
Localisation : القاهره
تاريخ التسجيل : 29/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   الجمعة يونيو 18, 2010 10:23 pm

الحاضر والمستفبل اجمل وافضل
وقمة القوة ان تواجه الاشياء بوجهك الحقيقى
تسلم ايدك بودى

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
body_muzic
مساعد مدير
مساعد مدير
avatar

عدد الرسائل : 2206
العمر : 29
Localisation : الاسكندريه عروسه البحر الابيض المتوسط
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   الجمعة يونيو 18, 2010 11:32 pm

تسلمى يا قمر على مرورك

_________________



تحياتى
بــــــــMuZiCـــــــودى


لست مجبر لأفهم آلآخرين من آكون ..!
ف من يمتلك مؤهلآت آلعقل وآلآإحسآس
س أكون آمآمه ك آلكتآب المفتووح ..
وعليه أن يحسن اللإستيعآب .. !



ـــــــــــــــــــــــــــ















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تغريد مصطفى ابراهيم
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 1204
العمر : 25
Localisation : egypt
تاريخ التسجيل : 02/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   الأحد يونيو 20, 2010 11:34 am

تسلم ايدك يا بودى


تدريبات
الشجاعة والتخلص من المخاوف



تدريبات
الشجاعة والتخلص من المخاوف




علينا في
البداية ان نميز بين الشجاعة والتهور فالشجاعة هي عدم الخوف من الاشياء او
الاشخاص او الكائنات أيا كانت التي يجب الا نخاف منها .. اما التهور فهو
عدم الخوف من الاشياء التي يجب ان نخاف منها


ولكي تصير
شجاعا يجب ان تتخلص من المخاوف التي اكتسبتها في طفولتك وظللت تخاف منها
حتى الوقت الحاضر في سنك هذه


وهذه
التدريبات تساعدك على التخلص من المخاوف :




التدريب
الأول




اذا كنت تشعر
بالخوف من حيوان اليف مثلا فعليك بالمبادرة بشرائه صغيرا وقم برعايته
وستجده يكبر بينما يصغر الخوف في قلبك ..




كل المخاوف
عليك ان تعاملها بهذه الطريقة وعرّض نفسك تدريجيا لها - ستحس بالرعب والخوف
في البداية لاشك - لكن مع تكرار تعرضك للاشياء المخيفة من وجهة نظرك ستجد
انك قد تأقلمت معها وانطفأ ذلك الخوف في قلبك وستحس انك قد حققت انتصارا
عظيما يعزز ثقتك بنفسك وبشخصيتك.






التدريب
الثاني




إذا كنت تشعر
بالخوف من شخص معين مع إنك تعرف أن ليس له سلطان عليك لكنه استغل خوفك منه
وفرض سيطرته عليك فالجأ الى استخدام اسلوب الصدمة المفاجئة لكي تحطم هذا
الخوف الوهمي كما يلي:




- انتهز اول
فرصة تتقابل فيها مع ذلك الشخص واختلق موقفا متوترا وقم بمهاجمته لا
بالسباب او الشتائم ولكن قل له ماهو مكبوت بداخلك نحوه بأسلوب حازم وقوي
ستجده قد فوجئ بهذا الأسلوب منك وستصبح سيد الموقف وسيعمل لك الف حساب بعد
ذلك ولن يساورك الخوف منه


- لاتتردد في
انتهاج هذا الاسلوب الخاطف لأنه الاسلوب الوحيد الذي يخلصك من مخاوفك في
مثل هذه المواقف ويعيد ثقتك بنفسك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الصمت
عضو فعال
عضو فعال


عدد الرسائل : 182
تاريخ التسجيل : 20/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   الأحد يونيو 20, 2010 2:19 pm

الشجاعه
القوة
الحزن
الفراق
الوداع
البعد
النسيان
الخوف
الالم
كلها كلمات نرددها
ولا نفعل بها
مع اول احتياج لكلمه منها
التحدث عن الفراق سهل
لكن مواجهه الفراق مستحيل واصعب من ان نتحدث عنه فى موضوع
لحظات الفراق مختلفه عند جميع البشر
وبالتالى المواجهه ستكون مختلفه وصعبه ومستحيله عند اغلب البشر
وانا اولهم
بجد موضوع جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
body_muzic
مساعد مدير
مساعد مدير
avatar

عدد الرسائل : 2206
العمر : 29
Localisation : الاسكندريه عروسه البحر الابيض المتوسط
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: قــمــه القـــوة***   الإثنين يونيو 21, 2010 1:10 am

تسلم على مرورك

بس المواجهه فى اى شئ بتبقى افيد واحسن
على الاقل ممكن تاخد حقك فيها

_________________



تحياتى
بــــــــMuZiCـــــــودى


لست مجبر لأفهم آلآخرين من آكون ..!
ف من يمتلك مؤهلآت آلعقل وآلآإحسآس
س أكون آمآمه ك آلكتآب المفتووح ..
وعليه أن يحسن اللإستيعآب .. !



ـــــــــــــــــــــــــــ















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قــمــه القـــوة***
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية الاداب جامعة عين شمس في حالة وجود اي شكوي anwer_ihab@yahoo.com :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: