نصائح يوميه ع الماشي للمحافطه علي الجمالك

الى من يهمه الامر
الشعر: اهتمي بشعرك لانه تاج المراة اغسلية بالطريقه الصحيحة واهتمي بعمل حمامات الزيت له كل اسبوع جربي هذه الخلطة(زيت زيتون,زيت جوز الهند وزيت الجرجير وزيت الصبار وزيت الحنة وزيت الخروع زيت الذرة وزيت الثوم) وجربي هرس قطعة افوكادو وضعيها على شعرك لمدة ساعه لانها تعطي نعومة ولمعان للشعر
الجسم(بما فيه من الذراعين والساقين)

اغسلي جسمك كل يوم (بدون الشعر حتى لا يتضرر) قومي بعمل تقشير له والطريقة هي(تدهني جسمك بعصير الليمون ثم تضعي فوقه سكر وتدعية يجف لدقيقة ثم تقومين بالفرك ) وهذه الطريقة رائعة للتقشير وجربتها وقومي بعمل الحمام المغربي مرة في الاسبوع واملئي حوض الاستحمام بالماء واضيفي له كوب من الحليب وهذا يساعد على تنعيم البشرة ............ اذهني ساقيك قبل النوم بزيت الوز او زيت الزيتون

الاظافر: لاتستخدمي قراضة الاظافر ابدا لانها تساعد على سرعة تكسرها بل قصيرها بالمبرد الخشبي .......... وبعد غسل اليدين وضعي عليها مرطب مناسب لليدين والاظافر ويمكنكم استخدام زيت الزيتون ............ قومي بنقعها بمحلول الماء والليمون حتى تصبح بيضاء

وارجو ان اكون افدتكم

تسلم ايدك ميروو

هحاول اجرب الطرق دى